Osteoporose e Osteopenia

Osteopenia é a diminuição da massa óssea que em casos mais acentuados é denominada osteoporose. É uma doença silenciosa e na maioria das vezes, sem sintomas específicos antes que aconteça sua principal consequência que são as fraturas. Os locais mais comuns atingidos pela osteoporose são a coluna (vértebras), a bacia (fêmur), o punho (rádio) e braço (úmero).

As mulheres são mais atingidas por essa doença que os homens, sobretudo quando entram na menopausa, visto que a queda do hormônio feminino (estrógeno) acentua a perda de massa óssea neste período. Sua prevenção envolve ingesta adequada de cálcio, níveis adequados de vitamina D e atividade física. Com o acompanhamento médico regular é possível identificar a perda de massa óssea precocemente e iniciar o tratamento preventivo.